Esercizio terapeutico per colonna cervicale

Esercizio terapeutico: release miofasciale della muscolatura cervicale

Dolore nella parte posteriore del collo

Ott 4, Formative Zone Blog 0 commenti. Jochen Schomacher risponde ora alla domanda: quale esercizio somministrare al paziente con dolore cervicale e quale effetto aspettarsi? Quale esercizio e con quale effetto? Sono esclusi gli esercizi di stretching, di automobilizzazione, eccetera. Il doloreche bisogna evitare, e la ridotta resistenza al carico del paziente a causa esercizio terapeutico per colonna cervicale periodo di non-uso durante il suo disturbo, impongono un inizio del programma di esercizi a bassa intensità e una lenta progressione [1].

Esempio : paziente con una performance di 10 secondi nel test della resistenza in flessione cervicale. Gli esercizi attivi cervicali riducono il dolore cervicale e la disabilità associata []. Gli esercizi di rinforzo e esercizio terapeutico per colonna cervicale resistenza strengthening and endurance exercises per esempio riducono esercizio terapeutico per colonna cervicale dolore cervicale alta evidenzamentre gli esercizi di resistenza riducono la esercizio terapeutico per colonna cervicale associata al dolore cervicale moderata evidenzama non è stato individuato un effetto di prevenzione sulla cervicalgia [7].

La soddisfazione dei pazienti cervicali è alta quando vengono trattati con esercizi terapeutici [8]. I due esercizi non alteravano la funzione del sistema nervoso simpatico e la PPT a distanza gamba [10]. Le afferenze propriocettive provengono probabilmente più dai fusi neuromuscolari che dai recettori articolari [23].

Tali riflessi sono il cervicocollic reflex CCRil cervico-ocular reflex COR e il tonic neck reflex TNRche lavorano insieme con altri riflessi cervicali, vestibolari e visivi agendo sui muscoli cervicali [1,23].

Questi sistemi esercizio terapeutico per colonna cervicale controllo motorio sono da considerare nel contesto della cosiddetta instabilità clinica del rachide cervicale. Il sistema di stabilizzazione del rachide cervicale consiste di tre sottosistemi: il sottosistema passivo muscoloscheletrico, il sottosistema attivo muscoloscheletrico e il sottosistema del comando neurale [25].

Purtroppo ad oggi non esistono test clinici validi e affidabili per trovare una instabilità cervicale minore []. Sono stati elencati anche i segni radiologici di una ipermobilità [29], rilevati in pazienti con cervicalgia dopo un trauma, per esempio tra C fino a C [30].

Nei pazienti con cervicalgia è esercizio terapeutico per colonna cervicale anche osservata una perdita della lordosi [], ma le stesse variazioni riguardo alla lordosi, alla rettilineizzazione e alla cifosi della colonna cervicale si riscontrano anche nei pazienti senza cervicalgia che hanno eseguito un esame Rx per altre ragioni [34].

Riassumendo, sembra che il ripristino della stabilità clinica sia importante e gli esercizi attivi siano appropriati. Disfunzioni meccaniche segmentali :. Gli esercizi attivi cervicali riducono il dolore cervicale e la disabilità associata, aumentano la soddisfazione del paziente e hanno un effetto a breve e a lungo termine [4,8,].

Gli esercizi ripristinano la funzione del movimento, migliorano la mobilità e forse anche la stabilità:. Esempi di esercizi per il rachide cervicale. Anatomicamente solo pochi movimenti sono possibili cfr. In tal modo si ottiene un esercizio statico [45]. Accedi Ordini 0 Elementi. Per esempio: per iniziare il trattamento dei dolori cervicali si raccomanda di fare semplicemente delle passeggiate, forse perché il movimento produce un effetto benefico generale oppure perché i piccoli movimenti ripetuti alleviano il dolore cervicale [1].

Probabilmente questo vale soprattutto per i muscoli superficiali. Il tono di riposo è positivo per la stabilità delle articolazioni e in particolare per la colonna [14]. Questo modello è sostenuto da diversi studi [] e vale probabilmente soprattutto per i muscoli profondi. Disfunzioni meccaniche segmentali : perdita della lordosi [], ma pazienti con cervicalgia mostrano la stessa variazione della lordosi, rettilineizzazione e cifosi della colonna cervicale dei pazienti senza dolori cervicali [34]; ipermobilità aumentata da C fino a C in pazienti con dolori cervicali dopo trauma [30].

Esempi di esercizi per il rachide cervicale Anatomicamente solo pochi movimenti sono possibili cfr. Cerca nel Sito Ricerca per:.

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