Dolore nella parte bassa della schiena la causa di

Lombalgia o mal di Schiena: a Cosa è Dovuto e Come Curarlo

Articolazioni artritiche e ossa

Moltissime persone riferiscono di avere, in accoppiata con il dolore alla bassa schienauna irradiazione del problema anche alle gambein varie modalità.

Alcuni riferiscono dolore nella porzione anteriore di entrambe dolore nella parte bassa della schiena la causa di gambealtri nella regione posteriore della cosciaaltri ai glutei …. Non è raro neanche vedere persone che hanno problemi di dolore o debolezza alle gambe, senza avere alcun tipo di mal di schiena! Se soffri di sintomi simili a quelli che ho descritto, continua a leggere perchè sei nel posto giusto. Vedrai che alla fine di questo articolo avrai le idee chiare sul problema, ed avrai una strategia da mettere in pratica immediatamente.

Come si manifestano i dolori delle gambe legati ai problemi lombari. Quali problemi della schiena possono creare dolori alle gambe e dove si manifesta ognuno di loro. Si manifesta con un dolore che parte dalla zona del gluteo e scende posteriormente lungo la gamba. A volte questo accade su entrambe le gambe in contemporanea, altre volte i due lati sembrano alternarsi. In questo caso non si parla di sciatalgia ma dolore nella parte bassa della schiena la causa di cruralgia, perchè ad essere più interessato è il nervo crurale o nervo femorale.

Talmente particolare che ho scritto un articolo solo sul dolore anteriore della coscia. Tuttavia, è molto frequente che il dolore anteriore dolore nella parte bassa della schiena la causa di espressione di un sovraccarico muscolare.

In questo caso è frequente che sia legato ad una infiammazione di una o di entrambe le articolazioni sacro iliache. Per entrambe le cose vedremo tra poco un piccolo approfondimento per capire meglio ed una serie di esercizi per migliorare da subito. Nel precedente paragrafo abbiamo visto le caratteristiche del dolore alle gambe quando la causa è nella bassa schiena.

Ora vediamo quali sono i problemi della bassa schiena che possono irradiare verso le gambe. Sono naturalmente gli stessi problemi che ho citato nel paragrafo precedente: ora vediamo solo di cosa si tratta e dove si manifesta tipicamente ognuno di loro. Naturalmente possono infiammarsi entrambe, e proporre la sintomatologia su entrambi gli arti inferiori.

Il piriforme è un piccolo muscolo del bacino, che per sua sfortuna è in stretto contatto con il nervo sciatico. Le persone con frequenti stati di ansia e stress hanno spesso un respiro molto superficiale ed un diaframma molto contratto. Con tutta probabilità, è per questo che gli stati di ansia e stress possono dare come conseguenza il dolore nella regione anteriore delle cosce.

Di conseguenza, gli esercizi che vedremo tra poco potranno essere utili anche su questo sintomo. Premessa scontata ma necessaria: la prima cosa da fare quando si ha un problema di salute è quella di riferirlo al proprio medicoe di fidarsi di quanto raccomanda lui.

Il tuo medico ti potrà poi consigliare eventuali visite specialistiche, a seconda del caso tipicamente ortopediche, neurologiche o neurochirurgiche. La risonanza lombare permette di verificare la presenza di grandi ernie o stenosi dolore nella parte bassa della schiena la causa di canale vertebrale. Spesso il problema del dolore alle gambe persiste perchè una volta che si sono escluse patologie, dolore nella parte bassa della schiena la causa di persona non viene quasi mai consigliato un percorso rieducativo adeguato.

Questo nonostante la letteratura scientifica identifichi gli esercizi rieducativi come uno degli interventi più efficaci per i problemi lombari. Grazie alla sua intuitiva procedura, la guida ti permette di individuare i consigli e gli esercizi più adatti al tuo caso. In questo sito è scritto praticamente dappertutto: non bisogna porre eccessiva fiducia negli integratori.

Nel migliore dei casi costituiscono un piccolo aiuto, che di fatto è impossibile da quantificare o da prevedere. Tuttavia, con le opportune indicazioni e con una buona rieducazione, è un problema risolvibile nella maggior parte dei casi.

Se hai qualche richiesta particolare, scrivimi dalla pagina contatti! Al suo interno troverai tutti gli esercizi e le strategie che ti servono per migliorare e risolvere il tuo problema. In casi come questi e possibile provare dolore solamente alle gambe e non per forza anche nella zona lombare?

Molto interessante, proveró! Ho molto dolore ai polpacci, a dx soprattutto compreso il piede. La schiena non fa male ma, ogni tanto, avverto una fitta al gluteo quando mi alzo dolore nella parte bassa della schiena la causa di una sedia. Puó essere la sciatalgia? Articolo interessante…soffro da 3 anni di protusioni regione lombare. Ciao Antonio. A mio avviso gli esercizi ti possono essere di aiuto. Il problema possono benissimo NON essere le protrusioni.

Interessante, a 80 an i non posso pretendere molto, ma vorrei stare meglio. Sono stata x 40 gg. Mi sono un po ripresa ma ogni tanto devo prendere dolore nella parte bassa della schiena la causa di che mifaccia passare un po di dolore. Quello che mi preocccupa e la debolezza che ho nelle gambe. Il fisiatra mi ha fatto fare esami compreso la Ver che è alta e altri esami. Dovrei fare massaggi alle gambe per rafforzare i muscoli delle gambe ma mi sembra poco.

La prego mi dia qualche consiglio perché sono sempre stata una persona attiva ed ora mi sento male al pensiero di nonpotere più fare, anche poco, quello che facevo. Scusate per la mia intrusione, io spero in un consiglio. Buongiorno Anna Maria, io assocerei un percorso di rieducazione attiva, basato su esercizi di rinforzo. Buongiorno, ho spesso fitte alla regione lombare e da qualche giorno dolore posteriore alla gamba sinistra, dal gluteo al piede.

Considerando che dalle lastre si è riscontrato spondiloartrosi sia nella zona cervicale sia nella dorsale sia nella lombare, è presumibile che questo dolore derivi proprio da questa patologia? Grazie, saluti. Buongiorno Chiara. Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. Vuoi capire come migliorare il tuo mal di schiena? Prova il TEST gratuito!

Clicca QUI! Home Disturbi posturali Dolore alla bassa schiena che prende le gambe: ecco perchè e cosa fare. Dolore alla bassa schiena che prende le gambe: ecco perchè e cosa fare 14 Giugno Marcello Chiapponi Disturbi posturali 14 Commenti. È sempre un problema lombare? Che visite ed esami possono essere utili Consigli ed esercizi per risolvere il problema Ti interessa un percorso mirato al tuo caso? Non di rado il dolore arriva fino al polpaccio e al piede.

Anche qui, le cause possono essere diverse, e le vedremo meglio tra un attimo. Quali problemi della schiena possono creare dolori alle gambe e dove si manifesta ognuno di loro Nel precedente paragrafo abbiamo visto le caratteristiche del dolore alle gambe quando la causa è nella bassa schiena.

La debolezza è un sintomo leggermente diverso dal dolore. Che esami e che visite possono essere utili Premessa scontata ma necessaria: la prima cosa da fare quando si ha un problema di salute è quella di riferirlo al proprio medicoe di fidarsi di quanto raccomanda lui. Non andare in panico per il referto di una risonanza, per carità! Gli esercizi che ho illustrato qui sopra potrebbero risultarti troppo difficili o troppo facili.

Marcello Chiapponi. Fisioterapista specializzato in terapia manuale, rieducazione posturale globaleanalisi metabolica e delle patologie stress correlate. Clicca qui per andare alla mia pagina personale. Post correlati. Nuovo commento.

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