Gonfiore della caviglia

6 consigli per prevenire e trattare una distorsione alla caviglia - Italy 365

Dà dolore nella parte bassa della schiena e glutei

La tendinite alla caviglia è l'infiammazione di uno o più tendini che si inseriscono nell'omonima articolazione. Gli episodi di tendinite alla caviglia possono essere l'esito di: un trauma alla caviglia acuto o cronico, un sovraccarico funzionale della caviglia oppure una forma di artrite es: artrite reumatoide. Le persone più a rischio di sviluppare questa forma di tendinite sono coloro che praticano sport ad alta probabilità di infortuni alla caviglia e al piede es: il calcio, il rugby ecc.

I tipici sintomi e segni dell'infiammazione tendinea sono: doloregonfiore e rigidità articolare. In gonfiore della caviglia, per una diagnosi definitiva sono sufficienti l'esame obiettivo e l' anamnesi. Il classico trattamento dei più comuni casi di tendinite alla caviglia prevede: riposo da qualsiasi attività che rechi dolore, applicazione di ghiaccioelevazione dell' arto inferiore dolente e assunzione di antinfiammatori.

Nel caso in cui le terapie siano tardive o inadeguate, i sintomi possono cronicizzare o, peggio ancora, il tendine infiammato più subire una lesione, che rende indispensabile l'intervento chirurgico. Situata tra gamba e piede, la caviglia è l' articolazione sinoviale del corpo umanoche funge da punto di congiunzione tra le estremità distali di tibia e perone e la porzione superiore dell' astragalo talo.

Tibia e perone o fibula sono le ossa che costituiscono lo scheletro della gamba ; l' astragaloinvece, è una delle 7 ossa del tarso del piede.

L'articolazione della caviglia, nota anche come articolazione talocruralepermette al piede di effettuare i movimenti di plantarflessione, dorsiflessione, eversione e inversione. Un tendine è una banda di tessuto connettivo fibroso, estremamente flessibile, che unisce un muscolo scheletrico a un osso. Con funzione stabilizzante e di supporto nei confronti della caviglia, i tendini a stretto contatto con quest'ultima sono:. Il tendine d'Achillei due tendini tibiali anteriore e posteriore e i tre tendini peronei sono detti, impropriamente, tendini della caviglia.

La tendinite alla caviglia è una condizione di natura infiammatoria, che colpisce uno o più tendini della caviglia. Si tratta di una forma particolare di tendinite al piede. In base al tendine oggetto del processo infiammatorioi medici distinguono 4 tipi di tendinite alla caviglia: la tendinite gonfiore della caviglia ossia la tendinite del tendine d'Achillela tendinite gonfiore della caviglia anteriore ovvero la tendinite del tendine tibiale anteriorela tendinite tibiale posteriore cioè la tendinite del tendine tibiale posteriore e la tendinite peronea ovverosia la tendinite di uno dei tendini peronei.

Tra le gonfiore della caviglia cause di tendinite alla caviglia, rientrano: gli infortuni traumatici alla cavigliail sovraccarico funzionale della caviglia e alcune forme di artrite.

Per traumi alla caviglia, s'intendono sia fenomeni acuti e diretti - come per esempio le cosiddette distorsioni della caviglia - sia fenomeni cronici e ripetitivicome per esempio lo sfregamento continuo e gonfiore della caviglia, sulla caviglia, di una scarpa troppo stretta. Di norma, gli episodi di tendinite alla caviglia sono il risultato di traumi acuti e, in particolare, proprio delle sopraccitate distorsioni della caviglia.

Le persone più a rischio di tendinite alla caviglia dall'origine traumatica sono coloro che praticano sport, quali: la corsa, il calcio, la pallacanestro, la pallavolo, il rugby e il tennis. Le tendiniti alla caviglia da sovraccarico funzionale della gonfiore della caviglia caviglia sono frutto di un determinato movimento del piede, ripetuto tante volte nel corso della giornata, che va a incidere sulla salute di un ben preciso tendine.

In medicina, il termine artrite indica un qualsiasi processo infiammatorio a carico di una o più articolazioni. Esistono tante forme di artrite; tra le varie forme di artrite esistenti, gonfiore della caviglia che hanno la maggiore tendenza a provocare una tendinite alla caviglia sono: l' artrite reumatoidela spondilite anchilosantela gotta e l' artrite reattiva.

Medici ed esperti concordano sul fatto che siano fattori di rischio della tendinite alla caviglia:. I più comuni sintomi e segni della tendinite alla caviglia sono: dolore alla cavigliagonfiore alla caviglia e rigidità articolare. La precisa localizzazione e la severità delle gonfiore della caviglia manifestazioni cliniche dipendono, rispettivamente, dalla sede dell'infiammazione tendinea e dalla gravità del processo infiammatorio.

Primo per comparsa, il dolore è il più caratteristico sintomo di una tendinite alla caviglia. In genere, tende a essere una gonfiore della caviglia acuta e bruciante, gonfiore della caviglia, in assenza di adeguati trattamenti, si diffonde da un punto preciso dove c'è il tendine infiammato a un po' tutta la caviglia.

Il dolore da tendinite alla caviglia è più forte al mattinosubito dopo il risveglio, e alla ripresa dei movimenti, dopo lunghi periodi di immobilità es: un viaggio in macchina di tante ore. In presenza di una tendinite alla caviglia, il gonfiore è un segno clinico che compare, generalmente, in modo graduale. Inizialmente, infatti, è appena accennato; dopo qualche settimana, invece, presenta dimensioni che lo evidenziano in modo netto.

Al tatto, la zona con gonfiore appare molle. Nella tendinite alla caviglia, la rigidità articolare rende difficile il movimento del gonfiore della caviglia interessato. Come il dolore, è più marcata dopo lunghi periodi di immobilità, quindi al risveglio dal sonno notturno, dopo una lunga permanenza su una sedia ecc. In genere, tende ad attenuarsi con il movimento. Una lesione tendinea molto nota e che riveste una certa importanza in ambito medico-clinico è la lesione del tendine d'Achille.

Meglio conosciuta come rottura del tendine d'Achillela lesione del tendine d'Achille limita fortemente le capacità motorie dell'individuo interessato e richiede l'intervento chirurgico.

Nella maggior parte dei casi, i medici diagnosticano la tendinite alla caviglia e ne individuano le cause scatenanti grazie a un accurato esame obiettivo e a un'approfondita anamnesi. Se ricorrono a test più approfonditi, come per esempio la risonanza magnetica nucleare, è perché hanno qualche dubbio o vogliono chiarire qual è l'esatto stato di salute gonfiore della caviglia componenti anatomiche della caviglia.

Informazioni fondamentali sui fattori causali provengono dall'anamnesi, la quale chiarisce se il paziente soffre di una qualche forma di artrite, pratica gonfiore della caviglia sportive o lavorative a rischio ecc. Il trattamento canonico degli episodi più comuni di tendinite alla caviglia prevede una terapia contro il dolore e l'infiammazionee una gonfiore della caviglia preventiva contro tutti i possibili fattori aggravanti o che possono, in qualche modo, compromettere il processo di guarigione.

Nei pazienti con complicanze, il piano terapeutico cambia; in questi casi, dinanzi a una sintomatologia cronica, alle terapie sopraccitate si aggiunge la fisioterapia ; in presenza di una lesione tendinea, invece, è necessaria la chirurgiaseguita da una corretta riabilitazione fisioterapica.

Se le terapie sono tempestive e gonfiore della caviglia, la prognosi di una tendinite alla caviglia è, quasi sempre, positiva. In tali gonfiore della caviglia, i tempi di guarigione hanno una durata ragionevole, che dipende specificatamente dalla gravità dell'infiammazione: per le tendiniti meno gravi, sono sufficienti pochi giorni di riposo, ghiaccio, gonfiore della caviglia ecc.

In presenza di complicanze, la prognosi diventa più incerta e il percorso che porta alla guarigione si gonfiore della caviglia più lungo e denso di ostacoli:.

Non esagerare con le attività sportive a rischio, evitare la continua ripetizione di movimenti sbagliati con la caviglia, indossare scarpe comodeosservare delle pause durante le attività lavorative che richiedono l'utilizzo continuo degli arti inferiori e dei piedi in particolare, indossare tutori appositi chiaramente quando è possibile o consentito e, infine, eseguire degli esercizi di allungamento muscolare per la caviglia e il piede sono le principali misure preventive, nei confronti della tendinite alla caviglia.

Astenersi dalle attività che comportano dolore ed evitare l'assunzione di antidolorifici senza prima aver consultato un medico in quanto i suddetti farmaci annullano il dolore, illudendo il paziente di aver risolto la problematicasono i principali consigli, impartiti dai medici, per prevenire l'aggravamento di una tendinite alla caviglia. Cos'è una Tendinite al Piede? Quali sono le Cause e quali i Sintomi? Esami per la Diagnosi.

Esiste una Cura? Metodi di Prevenzione. La tendinite al piede è l'infiammazione di uno o più tendini del piede. Cause e Fattori di Rischio: quali sono?

Sintomi e Complicazioni. Terapia, Prognosi e Prevenzione. La tendinite è una tendinopatia, ovvero una patologia dei tendini o delle strutture annesse. Cos'è il tendine d'Achille? Cosa fare? In quanto guarisce? Ecco le risposte in parole semplici. Seguici su. Ultima modifica Generalità La tendinite alla caviglia è l'infiammazione di uno o più tendini che si inseriscono nell'omonima articolazione.

Cenni di Anatomia: la Caviglia e i suoi Tendini Situata tra gamba e piede, la caviglia è l' articolazione sinoviale del corpo umanoche funge gonfiore della caviglia punto di congiunzione tra le estremità distali di tibia e gonfiore della caviglia e la porzione superiore dell' astragalo talo.

Tabella: i movimenti di dorsiflessione, plantarflessione, eversione e inversione del piede. Dorsiflessione : è il movimento che consente di sollevare il piede e camminare gonfiore della caviglia talloni.

Plantarflessione : è il movimento che permette di puntare il piede verso il pavimento. L'essere umano compie un movimento di plantarflessione quando prova a camminare sulle gonfiore della caviglia. Eversione : significa alzare il bordo laterale cioè il bordo esterno del piede, mantenendo il bordo mediale cioè il bordo interno sul pavimento. Inversione : significa alzare il bordo mediale del piede, mantenendo il bordo laterale sul pavimento.

Con funzione stabilizzante e gonfiore della caviglia supporto nei confronti della caviglia, i tendini a stretto contatto con quest'ultima sono: Il tendine d'Achille.

Collega i muscoli del polpaccio i due gemelli e il soleo all'osso tarsale noto come calcagno. È fondamentale per camminare, correre e saltare. Il tendine tibiale anteriore. Collega il muscolo tibiale anteriore a un osso del tarso del piede, chiamato cuneiforme mediale. Il tendine tibiale posteriore.

Unisce il muscolo tibiale posteriore alle ossa tarsali navicolare e cuneiforme mediale. I tre tendini peronei. Uniscono i muscoli peronei lungo, breve e anteriore o terzo alle ossa laterali del tarso del piede. Scorrono lateralmente alla caviglia. Antonio Griguolo. Tendinite al Piede Vedi altri articoli tag Tendinite - Piedi. Tendinite al Piede Cos'è una Tendinite al Piede?

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